Ya sé que vas a pensar que esto nunca termina. En realidad lo que quiero explicarles es que las regresiones en el sueño tienen una conexión directa con avances a nivel motriz y/o cognitivo y que todos estos cambios forman parte del desarrollo normal de un bebé. Enfermedades, viajes, mudanzas, dentición, todos estos factores también

“Mi bebé de 4 meses se despierta más ahora que cuando era recién nacido”. Recibo estos mensajes diariamente. * En general entre los 3 y 5 meses de vida muchos bebés pasan de hacer tirones largos en la noche a despertarse cada 1, 2 o 3 horas y a tener más dificultad con las siestas.

¿Quién duerme a tu bebé todas las noches? Muchas mamás me cuentan que les encantaría poder delegar de vez en cuando el momento de dormir a sus bebés, pero que les cuesta ceder ese espacio, o bien a veces es al papá a quien le cuesta animarse a participar (por supuesto que también hay muchos

Les dejo esta tabla como guía de siestas y horas de sueño recomendadas por edad. Recuerden que estos son promedios y no podemos generalizar las necesidades para todos los bebés/niños. Ya saben que siempre apunto a la observación de sus sus bebés para encontrar sus señales de sueño tempranas. Fíjense que hay 3 momentos claves