Sabemos que el sueño es un proceso fisiológico y evolutivo, y que también es posible crear hábitos que acompañen un descanso saludable.
Con una mirada integral, te acercamos herramientas para mejorar el sueño de tu bebé de una forma respetuosa y posible.
Te ofrecemos apoyo en distintos desafíos, tales como:
Construir una rutina de siestas acorde a la edad de tu bebé.
Dejar atrás las batallas a la hora de dormir.
Acompañar el camino hacia una mayor autonomía para dormir.
Reducir despertares nocturnos según la etapa de desarrollo.
Transitar del colecho a su propio espacio cuando la familia lo desea.
Acompañar el pasaje de cuna a cama.
No trabajamos con soluciones mágicas. Con paciencia, consistencia y una estrategia adaptada a ustedes, encontramos un camino posible para cada familia.
Elegí el acompañamiento que mejor se adapte a esta etapa
Embarazadas y mamás/papás de bebés de 0 a 3 meses
Aprenderán a sentar buenos hábitos de sueño desde un inicio, entender las bases y los cambios biológicos de tu bebé. Les entregaremos herramientas para que puedan identificar las necesidades de su bebé —hambre, sueño, contacto y otras—, se sientan más seguros y puedan disfrutar esta etapa única.
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Bebés de 3 a 5 meses
Asesoría para familias con bebés de 3 a 5 meses que desean comenzar a sentar o corregir hábitos de sueño. Nuestro objetivo es que puedan entender de qué se trata el cambio del patrón de sueño de su bebé que atravesará en esta etapa, el momento evolutivo en el cual se encuentra y, con herramientas concretas, puedan acompañarlo hacia un mejor descanso.
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Bebés de 6 meses a niñitos de 8 años
Consultorías de sueño personalizadas según la edad del niño y su etapa psicoemocional, dinámica familiar, objetivos y filosofía de crianza de cada familia. A través de un plan íntegro con pautas claras e individualizadas te daremos la posibilidad de conocer todos los componentes que influyen en el sueño de tu hijo.
Bebés de 6 meses a 8 años
Espacio de consulta ideal para familias que practican colecho y no desean modificar esas condiciones ni apuntar a la autonomía en el sueño. Veremos la evaluación, funcionamiento y fisiología del sueño, su etapa psicoemocional, requerimientos según la edad, higiene del sueño, rutinas positivas y horarios recomendados de sueño diurno, nocturno y de alimentación.
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Para familias que han hecho nuestros cursos
Alternativa para familias que han hecho consultorías con Lucila y su equipo y desean reforzar algún tema o asesorarse sobre nuevas necesidades de sueño de sus niños; o para familias que han hecho cursos online con Lucila, cuyos bebés se encuentran en el rango de edad del taller y necesitan un refuerzo sobre su caso particular.
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Límites, berrinches, control de esfínteres, llegada del hermanito y más
Con psicólogas del equipo de Lu Pistiner. En estas consultas se abordan temáticas puntuales que a los padres les inquietan sobre sus hijos: límites, berrinches —conductas desafiantes, explosivas, hábitos e impulsividad—, sueño, control de esfínteres, llegada del hermanito y más.
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No prometemos resultados mágicos, porque acompañar el sueño de un bebé no es una fórmula exacta. Es un proceso único, que cada familia transita a su ritmo, tomando decisiones reales y valientes. Nosotras estamos ahí, cerca, guiando con empatía, brindando herramientas y construyendo juntas un plan a medida.